长期失眠，情绪低落，厌食

女 | 14岁 2022-03-25 21:02:00 2人回复来自

健康咨询描述：就是从假期开始，老是莫名其妙的情绪低落，有的时候就莫名烦躁情绪失控那种失眠，有段时间还好像有点厌食，开学了以后还行，但是这几周又开始失眠

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2022-03-26 09:16:16

总是出现这种长期失眠，而且情绪低落这种情况的话，建议最好的方式还是要到医院做一个检查，要看有没有出现这种单纯的神经衰弱等影响，最好是到医院做一个心理课的检测，而且总是出现有这种厌食，烦躁心情，可以通过心理疏导的方式治疗。

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2022-03-26 10:45:44 我要投诉

你长期的失眠，情绪低落，厌食像这种情况有可能是抑郁症引起来的，所以最好去专业的精神卫生中心就医，让精神科等医生实际的看一下，可以适当的吃药治疗，自己要多培养些兴趣爱好，对自己多一些接纳和认可，不要老是负面评价自己适当的运动，养成良好的休息睡眠规律。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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