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怎么样可以快速入睡

保密 | 0个月 2022-03-27 21:24:47 1人回复来自

健康咨询描述：怎么样可以快速入睡

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郝攀南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 头痛，头晕面瘫，三叉神经痛，痴呆，帕金森病，脑炎等帮助网友：51908

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2022-03-27 21:31:08 我要投诉

失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议完善相关的检查，明确病因，排除器质性疾病以后，可以适当的应用调节神经镇静催眠的药物对症治疗，多运动运动，跑跑步，有助于改善睡眠

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