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经常睡不着多梦第二天也很早醒来

女 | 20岁 2022-03-28 01:29:05 2人回复来自未知

健康咨询描述：经常晚上睡不着，睡着了之后一直做梦，第二天早上六七点又醒，一般是什么原因，可不可以开安眠药，需要去医院就诊嘛，一般挂哪个科室

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张艳凯 开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

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2022-03-28 09:49:20

指导意见：
如果晚上经常睡不着觉，这个属于失眠的表现，加上有经常做梦这种情况考虑有可能与神经衰弱有关系。建议你可以去医院挂神经内科，尽量不要服用安眠药，因为安眠药可能会起到依赖性。平时生活作息一定要规律，适当的参加体育锻炼。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2022-03-28 10:28:35 我要投诉

失眠是常见的睡眠问题，可以发生于各个年龄阶段的各个人群。引起失眠的常见因素，例如精神心理因素，环境因素，躯体因素等。另外频繁多梦噩梦也可影响睡眠质量，引起白天困倦。睡眠是一个自然的过程，需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。严重者需要到精神科或者精神心理科就诊。