健康咨询描述: 这个部位筋疼了两三天了,最开始以为是抽筋,踮脚、走路的时候这个部位会疼再就是转动脚踝的时候也会疼
考虑与劳累损伤有关,没有大碍的,建议你检查一下,以便采取针对性的治疗,目前,休息静养为主,穿软底鞋,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物,局部涂抹扶他林药膏,慢慢就恢复正常的
可是我们这里最近有疫情没有怎么出过门就前天晚上下楼去踢球的时候感觉那个筋有点疼
慢慢就恢复正常的
照片看到了,这个情况考虑就是要足底筋膜炎所致的表现,建议近期制动休息一周,局部热敷,外抹扶他林乳膏,口服药物镇痛消肿对症治疗改善症状。穿鞋宽松透气软一点。避免剧烈运动
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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