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紧张引起肚子问题嗯就这样

男 | 17岁 2022-03-29 19:58:12 2人回复来自

健康咨询描述：我好像有点紧张肚子就开始engengeng不疼这是心理问题吗

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2022-03-30 09:35:25 我要投诉

你好，每个人在焦虑的时候，偶尔没有问题，经常出现超出了正常范围，影响到了情绪及正常生活就会出现各个系统的功能方面的改变，尤其是消化系统，可以导致食欲不振，胀气，甚至频繁入厕等症状，加强锻炼身体，放松自我会有所改善。

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2022-03-30 15:12:52 我要投诉

紧张引起肚子的问题，像这种情况，那就学会转移注意力，多培养些兴趣爱好，避免过于的紧张焦虑，必要的时候也可以适当的吃一些抗焦虑的药来改善目前这种情况。平时多培养些兴趣，爱好出现紧张的时候，找一些感兴趣的事情去做，用来转移注意力。