睡眠瘫痪，小的时候经常挨，最近一年来有点变化。
女 | 23岁 2022-03-31 08:31:55
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来自南宁市
健康咨询描述： 有好几次、在快陷入睡眠的时候、像是要晕过去一样，脑袋嗡嗡嗡的响，和低血糖晕倒的时候有点像，不同的是能看到周围的景象，也不一定是看到，应该是幻想到，想动动不了、然后内心非常恐惧，总感觉有危险逼近的压迫感。需要用力深呼吸才能醒过来、醒来后有点心悸，好几次醒过来后，不小心又会睡着重复刚才的现象，挣扎几次醒过来以后，起床开灯睡就没有之前那样了。
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医生回复区
2022-03-31 14:52:26 我要投诉
睡眠性瘫痪一般是多发生在将要入睡或者是刚要醒来的这段时间，因为这段时间大脑已经清醒了，可以感知外界，但是没有办法支配四肢，所以才有一种特殊的体验。多数与紧张焦虑，思虑过多，压力大，睡眠不好等原因有关系，所以像这种如果发生频繁的话，最好让睡眠科的医生实际的看一下，可以通过心理治疗，药物治疗等来改善的。
童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
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2022-03-31 11:03:44
出现这种睡眠瘫痪情况的话，这个有可能是出现了神经衰弱所造成的，也有可能是出现了有这种轻度的抑郁症表现所产生的影响，另外有可能是出现了睡眠中的供血不足所引起的一些不良症状可以采取药物的方式来进行治疗调理一段时间，通过中药比如说使用安神补脑液或者是养血清脑颗粒。
疾病百科| 瘫痪（别名：麻痹）
挂号科室：神经内科
温馨提示：
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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