健康咨询描述: 您好医生,脚踝骨折两个月了,其他一切都挺好,骨折线模糊了,刚拆石膏,为什么脚踝上方10厘米靠近胫骨位置这上下一条线按压疼
您的情况如果有按压疼痛这种情况应该是还没有完全恢复正常的,建议不要,刺激它,也要注意限制活动的,规律的作息,不要劳累和熬夜,先不要进行过频的运动饮食上要清淡,放松心情,应该是会逐渐恢复的,骨折的恢复是有一个过程的。
首先告诉你,骨折后一般需要恢复3~6个月,目前您骨折后两个月虽然拆去石膏,但是骨折部位还没有完全愈合好因此还会出现腰疼的现象,这种情况建议换肢,避免负重适当的活动,但是注意强度
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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