健康咨询描述: 为什么我看起来只有150斤但是却有200多斤,该如何才能短时间瘦的快
如果想瘦身体,首先应该管住嘴,迈开腿,少吃多运动,通过控制饮食联合运动,将体重控制在理想范围之内,如果不控制也是没有运动,其他的都不好使,必要的时候可以应用奥利司他。
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