4月2号跑步几百米出现膝盖疼，
健康咨询描述： 4月2号晚上跑步几百米出现了这个问题，之前没有跑过也就是这几天才开始跑步的，但是我一直按压发现两个膝盖内侧疼
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有可能是不经常进行锻炼身体引起的这种情况，如果突然进行锻炼身体的话，进行跑步，身体就会分泌大量的乳酸，所以会引起四肢关节肌肉疼痛的。平时还是要注意休息，避免熬夜劳累。饮食上要规律，避免吃辛辣的食物。
你好，膝盖内侧疼痛是需要排除韧带，半月板损伤的呀，可以来医院查个膝关节核磁共振看一下了，一定要多休息减少活动的，严重的话可以考虑贴点膏药，做做理疗针灸，服用双氯芬酸钠，依托考昔片，看看有没有好转的。祝你健康
那药是干什么用的
消炎止痛，
你的意思是说我这个排除韧带跟半月板
需要排除，
是不是肌腱炎呀？
也不排除是膝关节炎或者滑膜炎的。
膝盖内侧出现疼痛等一些问题的情况，主要是考虑是个运动损伤的问题所引起的疼痛情况，有可能伴随着完组织损伤的一些问题，然后可以做针灸理疗按摩，使用活血止痛膏等药物帮助改善。然后近段时间尽量还是要卧床或者是停止运动休息。
以上是对“4月2号跑步几百米出现膝盖疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我这是个什么问题？
检查确定。
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