健康咨询描述: 不知道为什么现实有些抵触与异性交往,但与异性朋友在网络上很聊得来,可是如果与异性谈恋爱就会很反感很抵触感到很不舒服,却又莫名地会想谈恋爱。从12岁开始经常晚上失眠或者有时做噩梦惊醒又或者是非常嗜睡,晚上会无缘无故地不开心想哭紧紧抓自己衣服或者是伤害自己,白天又感觉要开心像没事人一样让别人觉得自己很开朗,很在意别人对自己的评价,特别容易因为感情(友情爱情亲情)的事而有抑郁情绪,不开心,伤害自己。我到底是怎么了,每天都好累好累。
你有抑郁情绪,不开心,想伤害自己。而且抵触异性,像这种有可能是与你的成长经历有关系,而且与你目前的抑郁也是有关系的,所以首先你需要去专业的精神卫生,你让精神科的医生实际的看一下,可以通过心理治疗,药物治疗等来改善,在家里一定要与自己的父亲很好地相处。这样你才能够与其他的异性很好的相处的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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