我长期失眠，我一直都在吃这种药

      请问你在吃哪种药物？不能随便的用药，应该在医师的指导下用药。失眠是多种原因所造成的，长期的失眠会对自己造成一定的影响和损害，所以，通过自我调整，比如改善睡眠环境，为自己制定有规律的作息制度。
      

      出现这种长期失眠症状的话，大多都是由于老年人身体的各种机能逐渐的出现弊端，另外还会出现这种神经衰弱所造成一些影响，可以通过药物的方式来进行改善，可以长期使用药物调养的同时多次进行换药，也能够有效调理，比如说可以使用中药配合。
      

      老年人长期存在失眠问题与深度睡眠减少，夜尿频繁，以及随着年龄增长，身体的各项机能衰退，抵抗力下降，各种疾病趁虚而入，很多疾病都会影响到老年人的睡眠，建议你注意睡前不要喝太多水，营造适宜的睡眠环境，白天注意不要睡太久，到专业医院明确原因后，在医生指导下对症治疗，可以采取药物治疗。
      
      以上是对“我长期失眠，我一直都在吃这种药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！