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一尽全力跑步，左侧膝盖偏前处就开始疼痛

男 | 13岁 2022-04-13 23:13:24 2人回复来自惠州市

健康咨询描述：上个星期开始，就跑得超级快的时候才会痛，平常在学校慢跑训练和稍微的加速跑就不会疼痛（学生没钱，下星期体育考试啊！好心人帮帮！）

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2022-04-14 09:15:34 我要投诉

跑步后出现左边膝盖疼痛这种状况有可能是出现了一些韧带损伤的这种状况，可能跟一些剧烈运动有一定的关系，建议近期一定要多注意休息，同时合理选择于活血化瘀的药物或者贴一些膏药来进行缓解状况，如果用药不缓解，需要去医院拍片复查是否是半月板损伤。

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2022-04-14 09:02:50 我要投诉

根据你描述的情况来看，如果在剧烈运动的时候，膝关节的位置出现疼痛症状，有可能是拉伤或者是软组织挫伤的原因导致的，与你剧烈运动有一定的关系，你以后尽量还是减少剧烈运动的时间和次数。起码这段时间还是要多休息，减少运动的时间和次数，你也可以外贴点膏药也能起到缓解疼痛的效果。