健康咨询描述: 麻烦问一下大夫,我颈部磁共振,这种情况严重吗?这种情况需要注意哪些问题,睡觉是左侧还是右侧比较好,我平时侧身睡觉,躺平后背胀气。麻烦大夫看一下报告是睡觉是左侧还是右侧对颈椎好一些,白天注意哪些锻炼吗?
目前颈椎病这种情况建议去正规医院康复科做理疗,平时可以适当的用颈椎枕。然后不要长时间低头适当的做健身运动以及颈椎的热敷,这种症状会逐渐改善的,建议去医院康复科找医生做理疗。选择一个合适的颈椎枕吧。
从现在的这种情况来看,我觉得颈椎导致的脑供血不足,相对来说是比较少见的,但是这种情况,如果颈椎压迫导致颈部不舒服,那么,这种情况平时最好是可以多做一些伸展的运动,不要老是低着头,也可以多做一些提拉的动作,或者是可以去针灸
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