健康咨询描述: 这个男生跟我说他怀疑自己有轻度抑郁症,想要去结束自己的生命,又怕对不起父母,怕疼,经常失眠,我叫他去看看心理医生他不去,我该怎么指导他呢?该怎么办?
你要多开导他,告诉他生命只有一次,我们虽然不能活得精彩,但是我们可以活得平凡。而且我们也要照顾到自己的父母感受。分析自己产生抑郁情绪的原因。平时要保持积极乐观的心态,经常出去走走,散散心,多做有氧运动。
首先要树立积极的心态和自信心,引导他培养广泛的兴趣爱好,要善于发现生活当中的美好事物。另外抑郁症是很常见的,不要有压力,鼓励他还得要看心理门诊,在医生的指导下,系统规范的用药,家人和朋友要尊重,理解和关心,帮助患者
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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