心情很差，想干掉自己，有时候不想活

      你感觉心情差不想活了，闷闷不乐不能开心，感觉活着没有意思，像这种你可能存在着抑郁症，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下进行心理治疗药物治疗，患者要学会接纳自己，对自己多一些认可和鼓励，不要老是负面评价自己。
      

      像这种情况的话，我建议你还是要多注意观察自身的心理情绪，需要通过跟父母沟通跟朋友沟通的方式来调理自身的这种情况，平时的话尽量的要补充一些维生素，调节自身情绪，同时可以到医院进行一个详细的检测，通过心理医生的检查以及治疗。