现在每天早上喝一杯牛奶喝对了吗

男 | 5岁 2022-04-21 08:41:01 3人回复来自

健康咨询描述：小朋友现在四周岁多给他每天早上喝一杯牛奶大多数是空腹有时候会吃一颗鸡蛋请问喝对了吗早上空腹可以喝牛奶吗一天当中什么时候喝可以有利于长高呢

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2022-04-21 09:26:52 我要投诉

尽量不给孩子早上喝纯牛奶，以免伤脾胃，而且孩子早上如果只喝一杯牛奶也不一定能保证一上午的营养需求，还是需要配合鸡蛋以及其他的面食等，牛奶早上和下午喝都可以。

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2022-04-21 09:23:57 我要投诉

孩子4岁了，早上空腹喝一杯牛奶，那牛奶的话，一般建议是在吃一点食物以后服用的，牛奶的话可以早上喝一次，晚上喝一次的。长高的话除了营养以外，还和锻炼，睡眠等情况有关系的。

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2022-04-21 09:25:44 我要投诉

      你好，四岁多的宝宝每天早上喝一杯牛奶，有时候还吃一个鸡蛋，早晨可以把牛奶当早餐，可以空腹吃，吃了不饱可以吃点干粮，牛奶早上喝最好，可以补充钙剂以及营养，促进长高个子

      以上是对“现在每天早上喝一杯牛奶喝对了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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