过度运动拉伤一碰就痛怎么办

      这种情况考虑是由于过度拉伤所导致阴唇处有轻微的撕裂，如果没有出血的症状一般不用太过担心，如果出现出血的情况，一定要注意保持生殖卫生情况，保持局部清洁干爽。具体要根据外伤的情况进行决定，如果有裂口需要去医院进行手术缝合。
      

      当身体过度运动以后，出现拉伤一碰就出现疼痛的临床病变表现情况，应该是韧带和转组织损伤的一种状态反应，表现要继续通过，针对力量安排活血通络或有活力，针灸理疗等客户疗法进行综合性治疗。
      

      在跳操的过程中，大幅度的下蹲用力阴唇上方有撕裂感的疼痛。与软组织的损伤有密切关系。一定要注意休息，如果疼痛比较严重的话。可以喷洒云南白药喷雾剂。既可以缓解疼痛也可以治疗软组织损伤。
      
      以上是对“过度运动拉伤一碰就痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！