指导意见:
踝关节部位的三角韧带损伤属于脚踝扭伤的常见并发症,一般会表现为局部的疼痛,尤其是在活动之后症状会更加明显,如果韧带损伤较为轻微,可以采用石膏外固定或者是支具外固定保守治疗的方法。如果韧带损伤较为严重,影响了踝关节的稳定性,那么就需要考虑进行手术治疗。无论采用哪一种治疗方式,石膏或者支具去除掉支后都需要在早期对患者进行康复训练,患者主要是在床上要进行屈伸踝关节的康复锻炼,站立时可以进行提踵训练,训练时一定要注意训练的力度和强度,不要操之过急,以免发生再次损伤。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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