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怎么控制性冲动，包括烦恼抑郁的状态

男 | 18岁 2022-05-10 10:34:59 2人回复来自未知

健康咨询描述：活着有太多烦恼感觉没有未来前途渺茫每天一蹶不振的样子没有精神没有意义的事还有时控制不住自己

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2022-05-10 13:09:39 我要投诉

活着有太多的烦恼，感觉没有未来，前途渺茫，每天一蹶不振，没有精神，没有意义的事，还有是控制不住自己。这种情况有抑郁的情绪所在，所以建议到医院的精神心理科确诊，明确诊断对症治疗。平时要调整自己的心态，不要胡思乱想，经常出去走走，散散心，多做有氧运动。多和有经验的人在一起沟通交流。

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120692称赞：1

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2022-05-10 13:58:52 我要投诉

指导意见：
以上症状不排除是患有心理疾病所致，考虑是患有抑郁症的可能性很大，抑郁症属于精神障碍疾病，你目前的情况最好及早就医心理门诊治疗，平时不要给自己太大的压力，应该多和他人交流沟通。