健康咨询描述: 平常比较喜欢运动,也没有什么大伤,就是我估计应该是跟腱和跟骨摩擦引起的,有没有什么好的办法
首先建议你详细的检查一下,以便采取针对性的治疗。目前,考虑与慢性损伤有关,建议你休息静养为主,局部积极的采取物理治疗,再配合局部涂抹扶他林药膏,口服活血化瘀药物观察治疗治疗
根据你的详细描述考虑为跟骨和跟腱那块骨头按着有疼痛,一般这种情况首先考虑是否有肿胀,考虑平时有运动,一般这种情况首先考虑由于运动引起的肌肉软组织损伤,建议注意休息局部热敷,减少剧烈运动,口服舒筋活血药物考虑症状,如果没有缓解的话,建议去医院排片检查明确诊断
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