男，想咨询一个骨骼线闭合后还有机会长高没
健康咨询描述： 男，19岁，大一，大学时间宽松，骨骼线闭合，然后看到骨骼线闭合后通过运动刺激关节啥的还有可能长高2－4CM，真的吗，那努力努力有长高5CM的可能吗，怎么做，跑步算是个办法吗
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
男性如果达到十八九岁的年纪，那么骨后线是存在闭合的这个特点的，这时候想要长高的话是比较困难的。在这个期间适当的通过一些运动通过增强营养，适当保持充足的睡眠，也是存在长高的这种可能的。
那我想长5CM有可能吗，还是不可能，跑步可以吗，只跑步，还是要跳跃，我现在早晚五公里，那跳跃每天跳多少下呢，我心里没数
适当的锻炼就可以了。
你好，根据你所说的情况来看的话，如果出现了骨骼线闭合，并且最近这个半年之内没有长身体的情况下，这个基本上就没有再长高的可能性了。但是呢，也是因人而异看情况而定的啊，不是说100%的都不能长高，建议您也可以通过以上这些方式进行锻炼来慢慢的调理，看看能不能够促进骨骼的发育，刺激骨骼，看看能不能再长高一些。跑步也是算一个办法。
那穴位刺激长高，是哪些穴位
一般情况下建议刺激涌泉穴和百会穴有助于长身体的。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
