我抑郁症已经三年昨天晚上失眠一晚上
健康咨询描述： 我抑郁症已经三年了。我这两年状态是比较好的。就最近发现失眠情况比较多也比较严重。甚至昨天一晚上没睡着。我现在心里没特别难受。我特别害怕。我很害怕这种情况会连续出现。现在一点睡意都没有。特别精神不知道怎么办了。吃的药副作用太大了。受不了。我就接受不了就是失眠其他都无所谓。我很是害怕。今天晚上还会这样
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指导意见：
这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。建议你还是心里辅导为主，因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本，但你也可以先吃药物控制一下，吃些盐酸帕罗西汀，但是尽量还是找到抑郁的根源，心里治疗。
我从早七点睡到现在。我现在很担心晚上会不会在失眠
想多了吧。
像这种情况失眠，那么对身体的健康影响是比较大的，所以说首先就是要调整好心态，然后你可以补充维生素，或者说适当的用一些镇静的药物，然后看一下专科医生综合考虑，再制定治疗措施。越是烦躁或者说紧张，那么影响就会比较大。
我从早上七点睡到现在。我不知道会不会影响晚上的睡眠
你白天睡觉了，那晚上肯定就休息不好了，这不是正常的呀。
我昨天一晚上没睡觉。我今天早上实在是太困了。就睡了
慢慢的再调整吧，也就是说多吃点维生素类也可以吃点营养神经的药物。
如果晚上在出现失眠的情况该怎么办
那你就吃点镇静的药物，然后逐渐的把这个睡觉的时间调整一下。
失眠是抑郁症的表现之一，抑郁症的主要表现有三，心情低落，思维迟缓，意志减退，以及还有其他的躯体症状，所以在治疗的时候，治疗抑郁症的症状也要解决失眠的问题建议你口服解郁安神颗粒进行治疗，注意休息作息规律，睡前不要胡思乱想，放松心情，可以平时练练瑜伽，锻炼锻炼身体
以上是对“我抑郁症已经三年昨天晚上失眠一晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在特别痛苦。早上七点一直睡到现在。不知道会不会影响晚上的睡眠
患者你这样白天睡觉肯定会影响晚上的睡眠质量，建议白天如果是塞困的情况下也不要睡觉，
我凌晨四点。就在玩手机。一直到早上吃完饭。实在是受不了了。就睡了。
白天不要在睡觉，晚上也不要玩手机，你这是生活规律反差
早上实在是受不了。所以睡着了
那是因为你晚上不睡觉，熬的困了，你把作息时间改过来就好了，坚持一段时间才有效果
疾病百科| 抑郁症
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