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这个月手淫频率高会担心影响高考

男 | 18岁 2022-05-23 22:39:27 2人回复来自

健康咨询描述：这个月经常手淫会不会影响高考会影响记忆力智力这些吗非常担心有没有什么办法可以快速恢复

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手淫频率过高对身体健康是有一定影响的，容易导致乏力，精力精神萎靡等情况，尽量的还是要及时的戒掉比较好，要集中精力再坚持锻炼身体，注意调整好睡眠，有助于学习效率的提高，有助于高考成绩的提高。

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如果现在18岁的话，这个阶段还是建议把精力放到学习上去，平时可以好好休息，适当的多运动来增强自身的抵抗力，最好避免进胃刺激。频繁的刺激容易影响自身的精神状态，现在开始慢慢戒除，可以改善具体情况。