健康咨询描述: 我做弓步下顿的时候我左脚脚筋疼就蹲下去的时候已经好久了、右脚就没有
根据身体做弓步下蹲的时候,感觉到脚背筋膜组织出现有疼痛的临床表现情况,应是韧带软组织损伤有关引起的表现,在临床检查确诊以后积极到位和确认以后,通过针灸理疗按摩,活血通络,活血化瘀的方法进行调整量。
您的这种情况很可能是在运动的时候出现的肌肉拉伤引起的疼痛,您可以在疼痛的部位进行热敷或者是按摩来促进血液循环,平时也要减少剧烈的活动,适当的休息。情况比较严重的话,也可以适当的服用一些止痛药。
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