健康咨询描述: 正常人血糖空腹5.0餐后两小时7.7正常吗,中饭两点半吃完的,吃的半个馒头一块骨头,四点半测的7.7,又测了一次7.1算正常吗(试纸那种?因为爸妈都有糖尿病,测血糖之前特别恐惧害怕,手指都是汗,血糖高很心情有关系吗?请专业医生解答一下
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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