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我通常是早上不吃，晚上吃一点，怎么还是减不下来

保密 | 0个月 2022-06-07 11:17:51 1人回复来自

健康咨询描述：我通常是早上不吃，晚上吃一点，怎么还是减不下来

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黄津福建省南平市第一医院主治医师擅长: 擅长各种病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝帮助网友：12695

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2022-06-07 12:19:33 我要投诉

体重超标通过饮食调理外，还需要加强体育锻炼，适当的运动将体重指数控制在理想的范围，尽量不要吃油腻的食物，还是要注意休息，不要熬夜，不要过度的劳累，如果血脂肪含量过高，可以进行抽脂治疗。

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