白天笑嘻嘻面对所有人，晚上就控制不住自己的情绪
女 | 20岁 2022-06-14 22:45:48
3人回复
来自合肥市
健康咨询描述： 有时候白天自己一个人待着就会想特别多的事情，就觉得特别烦，甚至烦到感觉我不应该活着了。我会莫名其妙的就想哭，我这是怎么了，心理有问题吗
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医生回复区
2022-06-15 13:13:26 我要投诉
白天笑嘻嘻，晚上崩溃，这有可能是抑郁症的表现。并且伴有情绪控制障碍。晚上你自己的时候有可能会出现些负面情绪，无法调整，所以觉得崩溃。平时要保持积极乐观的心态非常重要。
2022-06-15 13:16
ask94634615s4
追问
我就是心态特别特别特别不好，在学校坐在操场上看同学们跑步啊，玩啊闹啊，我就感觉他们这样真好
2022-06-15 13:17医生回答：
你也可以参与到当中去。多参加一些有氧运动。
2022-06-15 20:46
ask94634615s4
追问
我最近也会做一些运动，但是就自己闲下来一个人的时候，就会想这想那，然后就烦躁了，会情不自禁的流泪，越哭越狠
2022-06-15 20:49医生回答：
要及时分散自己的注意力。
2022-06-16 12:41
ask94634615s4
追问
好的谢谢医生
2022-06-15 12:22:21 我要投诉
你好，从以上情况来看，主要表现为白天会微笑着面对所有人，但是到了晚上就会暴露自己的情绪，表现为控制不住情绪低落哭泣，这种情况需要考虑可能存在抑郁症状，建议需要去当地医院精神心理科就诊接受系统的心理评估
2022-06-15 12:38
ask94634615s4
追问
就是我会莫名其妙的烦躁，也是因为可能有抑郁症的症状吗
2022-06-16 08:04医生回答：
抑郁症患者会伴随情绪烦躁和焦虑
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