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近两年肥胖,体重迅速增加

女 | 29岁 悬赏3个健康币 2022-06-17 12:19:52 1人回复 来自珠海市

健康咨询描述: 两年前生完孩子后就容易胖了,现在就是每天不吃,光喝水,或者一天吃一餐,哪怕一小半碗粥都很容易胖。尝试过祛湿茶,也吃过奥利司他胶囊,都无法减下来。试过减脂,也试过每天吃点鸡蛋青菜之类的,不仅无法减,而且体重还每天都在增加。

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李渝
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:29:41 我要投诉

      肥胖的主要原因有两个,一个是水分进入体内过多,这种情况不影响身体健康。另一个就是摄入的热量大于每天身体的消耗量,根据物质不灭定律,体重增加一定是这些原因导致的。要想减肥成功,必须严格控制饮食、多运动。

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