颈椎轻度骨质增生，要怎么做才能治愈。

男 | 25岁 2022-06-22 15:46:19 1人回复来自

健康咨询描述：脖子后面疼了快一周了，特别是睡觉侧睡的时候特别疼，昨晚半夜被疼醒。有恶心，想吐，头晕，食欲不振的症状。今天去医院拍了片，医生说不严重，回去经常锻炼就行了，给我开了一些维生素E的药。但是吃了之后无缓解疼痛，还是一样的疼，并且感觉是里面神经疼，不是皮肤肌肉的疼。

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2022-06-22 15:52:28 我要投诉

这种情况一般来讲，和这个骨质增生呢，没啥太大的关系，你这个颈椎后面疼痛，首先考虑一下能不能是一些枕神经痛之类的？另外的如果是肌肉软组织的问题，你可以考虑适当的做一些理疗，包括针灸，烤电，按摩之类的方式，看看怎么样。

2022-06-23 12:55 ask89234656ad 追问

像我这样的情况，能做一些类似俯卧撑，波比跳之类的锻炼方法吗?

2022-06-23 16:50医生回答：

那这个可以，问题不大

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

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