有问必答网心理健康科 → 我有点优柔寡断,怎么改变自己的性格

我有点优柔寡断,怎么改变自己的性格

男 | 34岁 2022-06-23 22:39:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 不敢做决定,害怕做决定,宁愿拖着,怎么改变。

医生回复区

王珂
王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫 帮助网友:34926
微信扫一扫,随时问医生
2022-06-24 12:44:18 我要投诉

      每个人都会有自己的性格特征,有的人可能做事情比较由于一些,但是这种性格的人往往思考问题比较全面,所以说应该一分为二的看待自己的性格,如果想优化自己的性格,改掉自己优柔寡断的话,更需要从行为上出现的战胜以前的自己,多一些行动,少一些过多的思考,如果自己很难克服的话,可以通过心理医生的心理治疗
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2022-06-24 08:51:55 我要投诉

      目前可能存在一些心理问题或者是一些行为问题。例如做事犹豫,拖延症,缺乏安全感。人的个性是受到遗传因素或者后天因素的影响。行为习惯一旦养成有时很难改变,或者出现一些社会适应不良。有些可以伴有焦虑情绪。需要摆正位置,调整心态,树立自信心,学会主动去改变,提高抗挫折能力。严重者需要进行心理疏导或者认知治疗等。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由