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多梦,容易鬼压床,还有痛感

女 | 16岁 2022-06-24 00:40:47 1人回复 来自

健康咨询描述: 大概从三个月前开始,陆陆续续出现鬼压床的状况,然后在梦中还有痛觉,还有听觉,有怪物扯我的头发,很痛很痛,听到鬼哭狼嚎的叫声,很烦躁
今天上午的时候掐了一下自己的脖子(容易亢奋暴躁抑郁),中午的时候居然能模拟出这种感觉,用尽全身力气,只能动一个眼皮,还很痛,真的好无力,起来后头昏脑胀异常严重,一个小时后好像才缓过来,比之前所有起床后的情况都要严重

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民医院   副主任医师 擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗,周围神经病变的诊疗,头痛,
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2022-11-02 12:24:26 我要投诉

      出现多梦的情况,可能与个人的情绪以及不良的睡眠习惯也有一定的关系,如果有神经衰弱,情绪焦虑的情况下,晚上也会出现多梦,睡觉前不要过多的使用电子产品,少看手机或电视,如果睡觉前喜欢喝水也会影响到睡眠,晚上睡觉前可以用温热水泡脚,喝一杯纯牛奶有助于睡眠。
      

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