病情分析:
你.好,据你描述症状,鬼压床就是心烦,精力不集中,与学习压力太大,休息不好有关系!
指导意见:
你.好,建议你平时上课集中精力,晚上学习不要熬夜,晚上至10点必须休息!饮食上多增加营养!多参加一些有益的社交活动!
病情分析:
根据你的描述,最近经常会出现鬼压床的情况,影响了自己的生活和学习。
指导意见:
建议你可以适当锻炼一下身体,并且晚上睡觉的时候不要将手放在胸前,以免影响呼吸的正常功能。
病情分析:
你好,这种情况考虑由于睡眠瘫痪导致的可能,建议观察看看,必要时到正规医院神经内科就诊。
指导意见:
平时要注意劳逸结合,保证心态平稳,睡眠充足,少吃辛辣刺激食物,忌烟酒,加强锻炼,多运动,增强身体抵抗力
以上是对“最近鬼压床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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