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成年骨骼线闭合后怎么努力再长高些

男 | 19岁 2022-06-25 10:25:35 1人回复 来自

健康咨询描述: 听说每天瑜伽,拉伸,摸高跳,吊单杠,有机会长高,有些说骨骼线闭合后不是完全不可能长了,少部分人可能通过运动长高一些是吗

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刘东
刘东 邹平市中医院   主治医师 擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗,股骨头坏死,关节置换, 帮助网友:41639
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2022-06-25 10:27:38 我要投诉

      咨询情况如你所说,骨骺线闭合后一般不会再长高的,希望你正确面对,放下心里包袱,保持健康状态,保持充足的休息与睡眠,积极的锻炼身体,密切观察病情变化,有异常情况及时就医处理

2022-06-25 10:30 ask94655296k1 追问

我看到摸高跳这些运动刺激骨关节还能长高一点,是吗,听我骨骼线闭合后运动有些人可能长高

2022-06-25 10:32医生回答:

一般不会的,但还是需要积极的体育锻炼的

2022-06-25 10:34 ask94655296k1 追问

没有其他办法长高些了吗,个子太矮了,那个什么断骨增高手术,我了解了一下,是不是很危险?国内不给只为长高的人做吗

2022-06-25 10:34医生回答:

正确面对现实,不见你手术或激素治疗的

2022-06-25 10:37 ask94655296k1 追问

这个说的有道理吗

2022-06-25 10:38医生回答:

恩,不管是否长高,也要保持健康心态,锻炼身体

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