精神疲惫,情绪低落压力大

      你好，从以上情况来看，主要表现为情绪容易低落，有时压力大，睡眠时间不够，身体素质偏低，这样的情况需要考虑可能是抑郁状态，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统的心理评估
      

      儿童青少年在成长过程中可以出现一些心理问题，生理问题，例如目前表现为情绪低落，心情不稳定或者出现睡眠问题。大多存在一些精神诱发因素，例如学习压力或者环境因素的影响，有些可能与个性特征或者是生理因素有关。儿童青少年出现心理生理问题，需要引起学校或者家长的重视，需要及时进行心理疏导，心理沟通，以缓解焦焦抑郁不良情绪。严重者需要到精神心理科就诊，或者是需要专业人士的心理干预或者抗焦虑抗抑郁药物治疗。