健康咨询描述: 本人肚子大怎么都瘦不了我下来,有没什么办法啊!试过很多减肥没有用
分娩过后如果出现腹部比较大的情况,考虑与孕期体重增加有关系。建议还是应该控制饮食,减轻体重,适度的锻炼身体来减轻腹部的脂肪的堆积,可以多做一些关于腹部的锻炼,也可以找专业的教练来指导。
生完二胎后肚子很大的,这种情况下有可能是由于一些个人体质方面的一些因素,这种情况下如果想要科学瘦身的话,尽量的是需要控制饮食的,尽量的要少吃一些,还需要适当的运动的,比如说,平时要慢跑或者是做一些跳绳等相关的运动,才是能够慢慢的有效的调理的。
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