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手淫6年感觉脑子反应慢记忆里不太好

男 | 19岁 2022-07-11 18:19:12 2人回复来自

健康咨询描述：因为经常手淫现在感觉记忆力不太好容易走神身体很虚弱

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2022-07-12 08:38:48

这种情况需要戒除不良习惯有好处的，注意休息饮食多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物，清心寡欲或者找个中医开点中药吃一段时间看看怎么样！适量运动增加机体免疫力有好处的

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2022-07-12 08:39:16 我要投诉

你好，你的这种情况可能还是由于长期手淫引起的有点肾虚而导致的感觉脑子反应慢，记忆力不好，身体比较虚弱等症状，建议你可以吃点健脑补肾丸调理一下看看，你这个年龄关键还是要注意生活调节，要按时休息，不要熬夜，适当运动，戒掉手淫或适度减少次数。