经常做梦一次性很多梦为什么？

      心情不稳定就会反应到睡梦中，如果患者的情绪不稳定，有可能会在睡梦中出现一次性做很多梦的情况，也有可能是平时的生活压力过大，建议患者要适当的放松，适当的进行体育锻炼，必要的时候需要使用药物治疗。
      

      一般情况下是日有所思夜有所梦，你如果经常做这种梦的话，可能是白天有考虑这方面的问题，白天的时候尽量的放点精力去学习，或者是去户外做一下散心运动，与其他人做一下沟通，不要考虑这些问题就没事了。
      

      人在睡觉的时候，都有可能会做梦，但是一般不会影响睡眠，清醒以后大多没有什么记忆，不影响睡眠，也不影响身体健康，但如果连续做梦，睡醒以后感觉疲劳，有神经衰弱的可能性，可以进行药物调理。
      
      以上是对“经常做梦一次性很多梦为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      其实每个人每天晚上都会做梦的。只不过深睡眠时候做的梦记不得。浅睡眠时候做的梦，依稀记得或者是清晰记得。梦是潜意识的语言。所以梦也代表着某种情绪感受，心里愿望期待等等。
      指导意见：
      所以在一定程度上，做梦是有益于身心健康的。但是如果做梦过多，又会影响睡眠质量。所以建议稳定自己的情绪。首先是接纳自己的各种情绪，接纳真实的自己。让自己真实完整，而不是完美。经常性的情绪不稳定，确实跟你的抑郁症经历有关。但是情绪的不稳定，往往也代表着过去你累积的负面情绪太多，并没有学会及时的管理，也没有正确清晰的认知模式来影响你的情绪。所以建议你做正规的，系统的心理治疗或心理咨询。