健康咨询描述: 减肥节食例假不正常怎么办
由于减肥节食所造成的例假不正常,首先是需要逐渐恢复正常饮食,并且要做激素检查,平时要多注意休息,尽量多食用一些补充气血类的食物,如大枣、枸杞子、黑豆,适当的肉类、蛋、奶等,避免过度劳累。
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