颈椎轻度骨质增生，头昏没精神

      这种情况首先应该注意颈部的休息，避免长时间低头的动作，可以佩戴一段时间颈托，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合理疗，可以服用活血止痛胶囊，如果疼痛特别明显的话，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药，例如洛索洛芬钠胶囊。
      

      这种情况首先建议及时到骨科就诊，请医生面诊查体，做个初步判断，必要的时候可以做一个颈椎血管成像磁共振检查，或者进行脑血管多普勒超声检查，明确一下是否存在，脑血管的异常，明确一下是否存在脑供血不足的情况
      

      颈椎的骨质增生是骨的一种退行性改变，这种情况已经出现增生，没有办法改变，只能是积极的对症止痛治疗，首先应该改变颈椎的不良姿势，可以佩戴颈托颈椎制动，同时可以外用通络祛痛膏，可以配合局部的针灸理疗，可以补钙治疗
      
      以上是对“颈椎轻度骨质增生，头昏没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的详细描述考虑为颈椎轻度骨质增生有头晕症状，一般这种情况首先考虑是否有手臂麻木，颈椎部位按压是否有疼痛，建议注意休息，平时注意颈椎部位保暖，不要长时间低头，睡觉，枕头不要太高，考虑症状明显，建议去医院理疗科做针灸推拿治疗，口服颈复康颗粒