背部两侧酸胀。不适，久坐。

男 | 23岁 2022-08-06 20:53:22 2人回复来自西安市

健康咨询描述：请问是腰肌劳损吗？平时久坐，有手淫习惯。

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2022-08-07 08:09:09 我要投诉

考虑是腰肌劳损，建议你检查一下除外骨质疾患，腰突。目前，保持腰部放松姿势，减少损伤劳累着凉的发生，局部积极的采取物理治疗，再配合局部涂抹扶他林药膏，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗

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2022-08-07 08:07:55 我要投诉

这情况也不一定的，因为你长期有手淫，再加上有腰痛，有可能是肾虚引起的。久坐也可以引起腰痛，所以不管怎么说，你都要首先改变这两个不良的习惯。一般来说还是腰肌劳损的可能性比较大，你可以先用点活血止痛的药物。

2022-08-07 08:42 匿名追问

好的请问腰部多久可以缓解或者痊愈呢？

2022-08-07 08:46医生回答：

多久时间缓解说不好的，但首先还是需要积极改变不良的习惯。

2022-08-07 15:47 匿名追问

好的谢谢

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

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