健康咨询描述:
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本人失眠几年了一直得不到好的治疗请问针灸治疗失眠症怎么样
谢谢各位医生能给我指点指点。
你好,针灸治疗失眠是很好的方法,但要配合推拿按摩就更有效,一般情况下要配合颈椎病的检查和治疗才能达到综合治疗的效果;建议选择一家正规中医院进行检查治疗为好.祝早日康复!对回答满意请点击采纳答案.有需要可进入我的诊室便于对症指导治疗.
您好!最好还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!家属将清艾条点燃,对准“涌泉”穴,施以温和灸,以患者感觉温热舒适为度,每穴各灸15--20分钟『有滋阴降火、宁心安神、引火归元之功』。每日睡前灸一次,7天为一疗程!治疗期间不用服用任何药物辅助!平时不喝咖啡、茶等神经兴奋饮料!少吃辣椒、羊肉等辛辣刺激食品、油炸食品、彭化食品!可以喝点酸枣仁泡水!西芹百合或是百合粥等食疗方!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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