这个月没来姨妈，连着测了两天验孕棒都显示没有怀孕

      正常的已经周期是21-35天左右。排卵期前后发生性生活怀孕几率比较大。月经延迟一周内属于正常的情况。确定没有怀孕建议可以观察几天。月经延迟一周属于正常。
      

      你好，根据您的描述，验孕棒检测排除了怀孕，考虑还是由于内分泌失调导致的。由于饮食习惯发生改变，是会影响体内激素发生改变，从而引起内分泌失调，导致月经推迟的。建议改变饮食习惯，规律作息。
      

      如果说平常月经周期是规律的排卵期就是来月经前的14天左右排卵期同房就有怀孕的可能，但是根据目前月经推迟的时间来看，如果怀孕是可以测试出来的，没有测试出来就应该考虑饮食的问题，熬夜或者情绪的波动紧张压力都有影响啊，多喝点红糖水也可以配合口服吃益母草颗粒帮助来月经。
      
      以上是对“这个月没来姨妈，连着测了两天验孕棒都显示没有怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！