健康咨询描述: 圈出来的地方就是患处,之前都没事的,就今天开始酸痛了,图二的红圈是肩膀部位,不知道是不是肩周炎或者与平时玩手机的姿势有关
这种情况最常见的有考虑局部肌肉软组织的劳损,也要考虑是否存在肩周炎的情况,一定注意休息,避免长时间低头的动作,注意保暖,避免受凉,可以外用扶他林软膏,可以服用活血化瘀的中成药,观察一下症状是否缓解。
这种情况劳损的几率比较大,也不排除存在肩周炎的情况,可以有医生面诊查体,判断一下,治疗上主要是改变不良姿势,避免长时间低头玩手机的动作,可以局部外用伤湿止痛膏,可以维康灯烤电或者局部热敷
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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