突然失眠，一晚上没睡

女 | 18岁 2022-08-25 07:22:48 2人回复来自

健康咨询描述：很少有这种情况，一旦有就通宵，有时候晚上睡觉上起来上个厕所就睡不着了，大脑很精神，但是正常不失眠的情况下睡10个小时也困，每天有气无力的，很累

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如果您突然失眠一晚上也没睡觉的话，考虑您是不是有生活压力呀，在这感冒了就是说这种情况下有很多人就是说可能生活压力白天精神紧张了，或者是你玩游戏都有关系，你可以口服安神补脑液，白天也要注意休息一下，不然的话身体会很累。

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睡眠出现这种障碍性症状的话，或者是每天出现这种有气无力的情况，建议可以使用一段时间的七叶安神片或者是使用养血清脑颗粒来进行有效调理，这个需要加强蛋白质的营养补充，增强自身抵抗力。

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