心累，烦躁，易怒，时常流泪
女 | 18岁 2022-08-30 01:29:35
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来自西宁市
健康咨询描述： 最近的2个月多以来谈过一次恋爱，不知道怎么回事脾气暴躁易怒烦躁，之后我选择了分手，就觉得特别的累委屈，时常流泪
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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师
擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊
帮助网友：10461
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2022-08-30 09:15:53
根据你提供的信息，建议你要及时放松心情，平时注意多出去游玩，放松自己，可以通过转移注意力，把自己的心情变的更加的美好，多结交朋友，多沟通交流，把谈恋爱这件事情抛出去，不要去想了，建议你要分散自己的注意力，让自己的内心变的更加的强大
2022-08-30 08:21:23 我要投诉
青春期青少年存在一些情绪问题或者是一些心理问题，例如心情烦躁，心情不稳定或者情绪低落。有些可能存在一些精神心理因素，例如各种压力或者是男女感情因素的影响。有些可能与个性或者生理因素有关。对青年女性而言，如果长期情绪不稳定，需要排除某些内分泌性疾病例如甲亢等。轻者通过个人心态调整，加强沟通，或者做其他有意义的活动，转移注意力可以缓解。严重者需要及时就诊。
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