健康咨询描述: 测听筒心率时如何缓解紧张,如何调节,我一进门看到医生就开始跳的很快,怎么放松都放松不了,一出去就好了,一进去就开始跳的很快
听筒测试心率的话要想缓解紧张,这个就是你最好是在进去之前吃一块糖,这样的话能够促进身体的多巴胺的分泌,缓解这种紧张情绪,另外一个就是可以通过加强运动的方式来得到良好的调理,多注意观察就可以了。
那我一进门看到那医生就控制不了自己
那没有办法了,你到医院检查吧!
您说吃糖缓解紧张,那是吃酸的还是甜的呢?
甜的甜的甜的
酸的不行吗?
想吃啥就吃啥
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