健康咨询描述: 有时候会明明很平静的,却突然有非常低落难过的情绪。并且找不到原因。我个人也很悲观经常有想死的念头,对一切活动都没兴趣,想知道有没有抑郁的可能性,不过我在生理上的症状似乎不多,睡眠方面虽然一般,但也不致严重。
和你所描述的这种情况来看,情绪十分低落的话,应该是出现了轻度抑郁症的情况,建议可以使用一段时间的镇静安神药物调理,比如说可以使用安神补脑液或者是使用奥氮平来配合治疗,多注意观察。
那我觉得您的这种情况是心理疾病是由于您心理受到创伤了吗或者生活有压力吗,这个也没什么特别好的办法,您观察看看吧,注意不良的饮食习惯,再就是说保持良好的心态,如果你有一些严重的病情,最好去心理医生咨询一下进行调理才可以的。
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