有问必答网心理健康科抑郁 → 情绪时而低落时而躁动

情绪时而低落时而躁动

女 | 13岁 2021-01-18 10:01:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 2020.10月左右,躯体疼痛胸闷喉咙有异物感,睡眠质量差,感觉自己什么都比别人强。12月份到重庆318医院检查是中重度抑郁伴精神症状

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-01-18 10:03:34 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况可能是一种紧张和焦虑的情况,过于紧张和焦虑也会影响到自己的心态,长期的处于这种心态会影响到你自己的情绪紧张和焦虑
      指导意见:
      要注意多做做运动,多想一些开心的事,缓解自己的紧张和焦虑,感觉要在医生的指导下选择合适的药物进行服用,这样才能控制好自己的情况。
      

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-01-18 10:10:38 我要投诉

      病情分析:
      你的躯体有疼痛感,喉咙感觉有异物,睡眠质量差,感觉自己什么都不如别人强,并且到医院去检查是中度抑郁。
      指导意见:
      那你现在是在如何治疗的呢?有没有用药还是辅助心理咨询的,建议每天都能坚持运动,这样也能让你尽快的恢复,建议你还是在用药的同时或者心理咨询。
      

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
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2021-01-18 10:13:26 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的情况已经确诊了,需要严格遵医嘱药物治疗自己积极的配合,一般重度抑郁是需要住院治疗的,症状减轻以后可以带药回家治疗。
      指导意见:
      建议你积极的心态面对并配合治疗平时多运动多做户外运动多晒太阳多和朋友在一起说说心里话多听听舒缓的轻音乐这些都对于调节情绪有帮助一定要按时规律作息保证良好的睡眠睡眠好了对于情绪的恢复也有帮助。等你病好啦所有的躯体的不适症状都会好的
      
      以上是对“情绪时而低落时而躁动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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