有问必答网心理健康科 → 情绪上来大口呼气控制不住掐自己

情绪上来大口呼气控制不住掐自己

女 | 20岁 2022-09-09 20:56:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 因为自己有点笨笨的,在日常生活中收到很多挫折,有很强的挫败感,父母恨铁不成钢经常对我说一些让我自尊心受挫的话,我又经常觉得自己是废物,最近一段时间情绪一上来就哭,就想伤害自己,我已经很长时间没时间社交了,以前喜欢吃的喜欢玩的都很久没接触了,每天一被别人说就会把那一句无限放大觉得自己是个没用的人,天天目光呆滞发呆,感觉身体很沉重,注意力不集中(给别人开单子1盒硬生生打十盒,验货也不行)记忆力不好,经常找不到东西,不知道自己是不是有一点抑郁了,需不需要去医院看看


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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:43:27 我要投诉

      从你目前描述的症状来看,如果你存在有一定的情绪低落,压抑,精力下降,乐趣丧失。情感比较脆弱,并且存在有一定的自责念头存在有一定的消极自虐的行为。结合你存在着经常被父母亲人否定的家庭环境。如果这些状况持续时间达两周以上的话,就需要考虑你存在有抑郁的可能,建议到心理科进一步就诊。
      

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