您好大夫这是什么病睡觉容易惊醒

      感觉心慌，害怕肠胃，有时咕噜咕噜响，这种情况有可能是胃肠焦虑症，也有可能是消化不良所造成的。从你所表述的内容来看，你存在着焦虑症的表现，应该到医院的精神心理科确诊，明确诊断，对症治疗，平时要分散自己的注意力，不要胡思乱想，要保持积极乐观的心态。也通过心理疏导和药物治疗来改善。
      

      经常容易惊醒的原因有很多种，一方面可能是所处的环境不太安宁或者是本身的性格还有从小生活的环境以及外界的压力情绪紧张等等，这些都有一部分原因的，平时要分散注意力，放松心情，减少压力，睡前喝杯温热的牛奶，泡个热水脚，听听轻松的音乐有助于改善。

      你感觉睡觉的时候容易被惊醒，也没有办法集中注意力，而且还容易出现幻听，胡思乱想。像这种情况你可能存在着焦虑恐惧和精神病的症状，所以你最好能去当地的精神卫生中心，就以让精神科的医生实际的面诊才好确诊的，以便及时的对症治疗，你自己更需要去调整，不要老是关注这种感觉，找一些别的事情去做，用来转移一下注意力。
      
      以上是对“您好大夫这是什么病睡觉容易惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！